Jammern und Auffallen ja, Posen nein. In einem kürzlichen Post übers Laufen gibt Anna Achilles, der Nichte von Achim Achilles, 10 Tipps für die erfolgreiche Eigenwerbung. Mit 6 von mir bereits befolgten Tipps habe ich eine gute Quote, finde ich.
- Tipp 1 – das Trainingsprojekt öffentlich machen
done, das habe ich hier gemacht. - Tipp 2 – das Trainingsprojekt benennen
ja, meins heißt #500in2014. Ob der Name als Promoting durchgeht, weiß ich allerdings nicht. - Tipp 3 – Trainingsfortschritte in Facebook mitteilen
selfies von mir beim Laufen gibt es nicht, aber meine Läufe in Bielefeld und Rom habe ich auf Facebook gepostet. - Tipp 4 – Neonfarbene Funktionskleidung tragen
ja, habe ich. Sieht scheußlich aus, aber das trägt man eben. - Tipp 5 – An Staffelwettkämpfen teilnehmen
nein, das habe ich noch nie gemacht und habe es auch nicht vor. Ich will eigentlich an gar keinem Wettkampf teilnehmen. - Tipp 6 – Die wichtigsten Trendsportarten kennen
puh, da bin ich eher schlecht drin. Voguing kenne ich zwar, aber nur von Madonna und das ist viele Jahre her. - Tipp 7 – Andere Sportarten niedermachen
das liegt mir wirklich fern. - Tipp 8 – Jammern und Sportler-Wehwehchen
öffentlich jammern mache ich natürlich nicht, aber mein Knie und meine Füße, naja … - Tipp 9 – Die Pulsuhr zu Hause lassen
das geht gar nicht. Vor ein paar Tagen ging Nike+ nicht und ich konnte meine Läufe nicht ordentlich auswerten. Drama! - Tipp 10 – Regenerieren statt Ausruhen
ausgiebig! Am liebsten Fernschauen und Rumgammeln. Das ist die beste Regeneration dies gibt.
Bei den 4 Tipps, die ich nicht befolge sieht es düster aus. Bei dem Wettkampf bin ich mir nicht sicher, aber bei den anderen 3 sehe ich keine Chance.
